
270.2K
Downloads
192
Episodes
ฝันโคตรไกล แต่ไปยังไม่ถึง
Episodes

Jul 26, 2026
Jul 26, 2026
17 min
ชีวิตการทำงานเต็มไปด้วยเรื่องเครียด ทั้งกดดันกับการทำงาน ต้องคุมทีม ต้องพัฒนาตัวเอง ต้องเก่ง AI ต้องมี Growth mindset และอีกหลากหลายเรื่องราว
.
เมื่อความรู้สึกมันท่วมท้น ความเครียดสะสม เราจะจัดการยังไงให้ตัวเองไปต่อได้กับชีวิตการทำงาน EP นี้เราเลยชวนทุกคนมาทำความเข้าใจเรื่อง Stress Literacy คลายเครียดวิทยากันครับผม!
.
#StressLiteracy #ออฟฟิศศูนย์จุดสี่ #ความเครียด

Jul 19, 2026
Jul 19, 2026
14 min

Jul 12, 2026
Jul 12, 2026
15 min
คุณเป็นหรือเปล่า? ตื่นนอนทุกเช้าแล้วไม่อยากไปทำงาน ทำงานก็รู้สึกไม่เจริญเติบโต เหมือนพายเรือในอ่าง เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังติดหล่มอยู่กับงานที่ทำก็ได้
.
#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

Jul 5, 2026
Jul 5, 2026
16 min
ขึ้นชื่อว่าการทำงาน คือการที่เราต้องเอาเวลา เอาแรงกายแรงใจ และองค์ความรู้ของเราไปแลกเงิน และไม่น่ามีงานไหนที่สบายจนทำให้เราแฮปปี้มีความสุขได้
.
แต่อย่างน้อยที่สุดเราจะมองหาคความสุขบางอย่างจากงานที่เราทำได้ยังไง ? หรือจริงๆ แล้วเราอาจไม่ได้ต้องการความสุขจากการทำงาน แต่คือความพึงพอใจที่สามารถเติมเต็มเราได้ ? ออฟฟิศ 0.4 เราเลยจะมาชวนคุยกันครับ ใครมีความคิดเห็นยังไง หรือมีเทคนิคทำงานให้มีความสุขแบบไหน มาแชร์ให้ฟังได้นะครับ
.
#ออฟฟิศ #การทำงาน #ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

Jun 28, 2026
Jun 28, 2026
17 min
EP นี้คิดว่ามีประโยชน์สำหรับคนทำงาน คนที่อยากฝึกวินัยการออม เพื่อเป็นหลักประกันให้ตัวเองในอนาคต เพราะเราจะมาชวนคุยในประเด็น กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ หรือที่ฝั่งราชการเรียกว่า กบข. ว่าทำไมสิ่งนี้อาจเป็นขุมทรัพย์ที่พนักงานหลายคนมักมองข้าม
.
#กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ #การทำงาน #เกษียณ #ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

Jun 21, 2026
Jun 21, 2026
14 min
เชื่อว่าระยะหลังองค์กรขนาดใหญ่หลายที่ เริ่มมีวัฒนธรรมในการทำงานที่ปรับเปลี่ยนไปตามยุคสมัยของพนักงานมากขึ้น และหนึ่งในนั้นคือเรื่อง Psychological Safety หรือพื้นที่ปลอดภัยทางใจของพนักงาน แต่ก็อาจมีหลายคนยังคงเข้าใจผิดว่า แนวคิดนี้คือการทำให้พนักงานเกิดความพึงพอใจอย่างเดียว โดยไม่ได้สนใจกระบวนการที่แท้จริงสักเท่าไหร่
.
แล้วอะไรคือสิ่งที่องค์กรและพนักงานยังคงเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Psychological Safety บ้าง? เดี๋ยว EP นี้เรามาว่ากันครับ
.
#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่ #การทำงาน #WorklifeBalance

Jun 14, 2026
Jun 14, 2026
12 min
สิ่งที่เราต้องทำเมื่อเกิดปัญหาคือหาคนผิด ไม่ใช่! เราต้องหาทางออกก่อน แต่จะหายังไง เดี๋ยวมาเล่าให้ฟังครับ
.
#Office #WorkLifeBalance #ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

Jun 7, 2026
Jun 7, 2026
14 min
หรือการ WFH อาจกลายเป็นวิกฤติของการเติบโตในหน้าที่การงาน? ออฟฟิศ 0.4 Podcast หายไปนาน เรากลับมาแล้วครับ!

May 10, 2026
May 10, 2026
12 min
The Silent Middle วิกฤติกลางออฟฟิศที่ (อาจ) พบเห็นได้ในทุกองค์กร แล้วคุณล่ะ กำลังเป็น Silent Middle อยู่หรือเปล่า? ชวนมาสำรวจตัวเองกันครับ
.
#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่ #TheSilentMiddle #คนทำงาน

Apr 26, 2026
Apr 26, 2026
14 min
ปัญหาประชุมยืดเยื้อ ปัญหาคลาสสิคที่มีในหลายๆ ออฟฟิศ เราจะจัดการยังไงดี ให้การประชุมมีประสิทธิภาพเพื่อไม่ให้เป็นการขโมยเวลาทำงานของเพื่อนร่วมงาน?
.
#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่ #ประชุม #การทำงาน
