ออฟฟิศ 0.4

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.13 : Duck Syndrome เห็นนิ่งๆ แต่ความจริงข้างในไม่ไหวแล้ว

บางครั้งคนทำงานก็มีภาวะแบบ Duck Syndrome ที่เมื่อเจอหน้าผู้คนมักเก็บอาการ เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ภายในนั้นมีทั้งความอึดอัด และไม่สบายใจต่องานที่ทำ และสภาพแวดล้อมที่เป็นอยู่มากนัก จนเกิดการนับถอยหลังต่อการลาออกได้เหมือนกัน

พรี่หนอมและน้องโอมชวนทุกคนทำความเข้าใจภาวะนี้ไปด้วยกันครับ

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.12 : ใครอยากลาออก ลองมาทดสอบด้วยเฟรมเวิร์กนี้กัน

อยากออกจากงานใช่ไหม ? วันนี้เราสองคนมี Framework เรื่องนี้มาฝากกัน เพื่อให้ตัดสินใจง่ายขึ้น และทำความเข้าใจตัวเองได้มากขึ้นกันครับผม

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.11 : งาน CTC อีเวนท์ที่คนทำงานควรไปสักครั้ง ส่วนพวกเราไปทำอะไรครับ

รีวิวงาน CTC2023 แบบไวๆ พร้อมเล่าสู่กันฟังว่าเราสองคนไปทำอะไรกันในงานนั้น อิอิ เพราะเราได้รับเชิญไปพูดในหัวข้อ 5 เรื่องหัวเราะทั้งน้ำตาของชาวออฟฟิศ ครับผม (มีต่อตอน 2 ด้วยนะ)

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.10 : Toxic Workplace ตัวการทำลาย Talent

Toxic Workplace คืออะไร คนทำงานแบบไหนถูกทำลายไปเรื่อยๆ พรี่หนอมกับน้องโอมชวนกันมาพูดคุยเรื่องนี้ เพื่อเช็คกันอีกทีว่าบรรยากาศของงานที่เราทำอยู่มันทำลายเราหรือเปล่า

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.9 : สิ่งที่FirstJobber ควรทำก่อนเสียดาย

สิ่งที่ First Jobber ควรทำคืออะไร เพื่อที่จะได้ไม่เสียใจในภายหลัง พรี่หนอมกับน้องโอมชวนกันมาคุยถึงเรื่องที่ผิดพลาดในยุคก่อน และสิ่งที่ควรทำตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้ต้องเสียใจในภายหลังกันครับ

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.8 : เราไม่รู้หรอกว่า เวลาชีวิตมีอยู่เท่าไร ?

การจัดการเวลา ไม่ใช่แค่บริหารเวลา แต่มันคือต้องใช้ Energy Management เพื่อบริหารจัดการพลังงานในแต่ละช่วงเวลาด้วย ซึ่งนั่นแหละครับท่านผู้ชม อย่าลืมสนใจเรื่องของเวลากันด้วยนะครับผม

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.7 : Dailyish ความกดดันจากสิ่งที่ทำอยู่ทุกวัน

สิ่งที่เราทำอยู่ทุกวันมันกดดันไหม อะไรทำให้เราเหนื่อยและท้อ การคาดหวังในแต่ละวันกับสิ่งทีต้องทำมันมีผลแค่ไหน ชวนคิดและชวนคุยกันในตอนนี้ครับ

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.6 : 7 Mindset เอาไว้สู้วิกฤตงาน

วิกฤตมีโอกาส แต่เราต้องมี Mindset ที่ดีในการต่อสู้กับวิกฤต พอสแคสท์ตอนนี้จะมาแลกเปลี่ยนมุมมองของโอกาสผ่านวิกฤต และวิธีคิดที่เราจะเอาไว้ต่อสู้กับวิกฤตกันครับผม

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.5 : คนวัย 22 ก็มีวิกฤตในชีวิตได้

หลายคนพูดถึงมิดไลฟ์แล้วคิดถึงวัยกลางคน แต่ต้องบอกว่าคนเรายุคนี้มิดไลฟ์มาไวกว่าที่คิด เพราะอายุ 20 ต้นๆ เราก็มีความทุกข์ที่ไม่เหมือนกัน เพราะ ความฝัน ชีวิต และอนาคต คือสิ่งทีก่อให้เกิดวิกฤตในใจเราเสมอครับ

ออฟฟิศ 0.4 [MidLife] EP.4 : ความเบื่อหน่าย จุดอันตรายของชีวิต

จริงไหม ความเบื่อหน่าย คือ จุดอันตรายของชีวิต แล้วเราจะรับมือกับเรื่องเหล่านี้กันอย่างไร? จัดการแบบไหนดี เพราะชีวิตเรานั้นต้องเจอกับปัญหาตลอดไป เอาว่ะ สู้ครับผม